今日も疲れ顔
2006-06-22T13:54:43+09:00
kinshinrou
おもにホッケーネタを中心んとしたたわいもない思いつきブログ
Excite Blog
昨日の晩御飯
http://kinshinrou.exblog.jp/3283742/
2006-06-22T13:52:00+09:00
2006-06-22T13:54:43+09:00
2006-06-22T13:52:14+09:00
kinshinrou
未分類
しか~し!ただのリベンジではなく、最近よくTV、雑誌で見られるふわふわたまごのオムライスにチャレンジしました。
作り方は簡単です。卵3個を使いちょいと大きめなふわふわ状態のオムレツをつくり、ご飯の上に乗っけます。そのオムレツに包丁で縦に切れ目を入れていき開くと完成~!\(=^O^=)/
いや~われながら良いできです。
ちまみに御報告が遅れていました昨日の体重です。
~~~~60K~~~~~~~~~70K~~~~~~~~~~80K
6/17 ★☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆ 83.7Kg
6/21 ★☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆ 84.3Kg
うお!Σ( ̄□ ̄|||)
がんまりましゅ・・・・
]]>
着信有り!
http://kinshinrou.exblog.jp/3273258/
2006-06-20T09:45:00+09:00
2006-06-20T09:48:09+09:00
2006-06-20T09:45:15+09:00
kinshinrou
未分類
月曜映画
月曜の深夜に映画を放送しているのだが結構マニアックな映画をチョイスしているのだ。
今日の挽は着信有り。
柴咲コウと堤真一が出演しているホラー映画です。
今年着信有りのFINALが上映されるということで、放映をしたと思われるが来週は着信有り2が放映予定されている。
ま~この映画は、自分の携帯に、自分の携帯番号からの着信があるのだが、その着信時間が現在の時間ではなく1,2日先の日付になっているのだ。そう、その時間こそが死の宣告を表しているのだった。
映画の中では3人それで原因不明な死をとげてしまうのだが、その3人目に殺される吹石一恵が結構おもしろい。
二人目が殺された時点でTVメディアが着目し、吹石一恵に死の宣告である着信があったことを気付かれ、霊媒師を用意し吹石一恵を助けるといった意味で、その宣告時間にどうなってしまうのかというTV番組が組まれてしまう。
その宣告の時間に・・・・うぎゃ~(ここからはないしょ~)
今までのホラー映画で、あそこまで人に注目されながら殺されてしまう場面があっただろうか・・・
結局そのあとのTV局側の対応はどうなったかはでてこず、柴咲コウに着信が入ってしまい堤真一と解決する為に試行錯誤するといった感じにクライマックスに向かっていく。
ま~なかなかおもしろかったので是非見てみてくだされ~
では今からジムって体重測定してきます。
]]>
体重測定
http://kinshinrou.exblog.jp/3260484/
2006-06-17T23:01:00+09:00
2006-06-18T03:06:20+09:00
2006-06-17T23:01:39+09:00
kinshinrou
ジム
夜勤明けだったが体調もよく約1時間半汗を流してきました。
ななななんと~今日はなんとタジオでのプログラムを体験してきました!
内容はスタジオと思いつくのはエアロビなんですがいろんなプログラムが組まれており私が参加したのはボディーメイク!
2Kgのバーベル、チューブ、自分の体重を利用しての軽い筋トレを20分インストラクターをお手本にしてやり続けるって感じですね。
ただ負荷が少ない分回数を重ねるのでめっちゃしんどかった!
けっこう筋肉ぴくぴくですΣ( ̄□ ̄|||)
さてさてダイエットを始めた私ですが自己意識を高める為にも体重を毎日量り更新していこうかと思います。てことで本日の体重~
~~~~60K~~~~~~~~~70K~~~~~~~~~~80K
6/17 ★☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆ 83.7Kg
うげっΣ(゜ロ゜)ノノ まじでやばい体重です・・・
ちなみに今日私29となりました~
阪神も私を祝ってくれたかのように快勝~
しかも明日から休み!明日は日本VSクロアチアの応援っす!!ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪
]]>
オムライス
http://kinshinrou.exblog.jp/3257010/
2006-06-17T06:04:20+09:00
2006-06-17T06:00:01+09:00
2006-06-17T06:00:01+09:00
kinshinrou
プライベート
あまっていた白米と玄米のブレンド米を使って、具はシーチキンのみ。
食って酢飲んで即寝。o( _ _)o.....
おきたら19時前・・・
あ~仕事に行くのがしんどいと思う瞬間です。( ̄д ̄) エー
今日は帰ったら冷蔵庫にはもう食材が無いので買出しにいってまいります。
( ̄ε ̄;)
]]>
髪をカット!
http://kinshinrou.exblog.jp/3250714/
2006-06-15T23:53:56+09:00
2006-06-15T23:54:00+09:00
2006-06-15T23:54:00+09:00
kinshinrou
プライベート
別に休日にいけばいいじゃないかと思われるが、私は行こう!と決めた時に行かないと伸び放題となってしまうため思い立ったら行動というわけで眠気なまこでいってまいりました。
これでも東京に越してきてから3回目なんすけで、ていうか前回が4ヶ月ぶり・・・社会人としてど~よこれ(゜Д゜)
そんなかんだでお付の美容師さんとも楽しく話せる仲になってしまっています。
というか美容師さんも営業トークは必須なんですかね~カットする人、髪を洗う人、案内する人、それぞれが適当な話題を振ってくるのである意味キャクラみたいな感じですかね~こっちとしては楽しい会話を求めて来てるわけじゃないんすけど、向こうも必死みたいで(笑)
ま~20そこそこの女子や男子と話せる機会なんでめったにないんで若いエキスをすらなきゃそんそんって感じです。(^◇^)
てか阪神!楽天に負け越してんじゃね~!凸(`_')]]>
ダイエット
http://kinshinrou.exblog.jp/3245869/
2006-06-15T01:22:00+09:00
2006-06-15T01:45:31+09:00
2006-06-15T01:22:52+09:00
kinshinrou
未分類
私も人事ではないので真剣に見ていたのだが、ダイエットの内容は食事をした後に必ずしそ酢を飲むというだけで、あとは適度な運動をするだけといったものだった。
まず結果だけを報告しておくと一ヶ月その方法を実施したところ5kg痩せているではないですか。
おなかまわりもすっきりしているし、なんといってもあの彦摩呂は食べてなんぼなのに痩せてしまうといった結果にびっくり!!!Σ(゜ロ゜)ノノ
といったわけで次の日曜たまたま渋谷のドンキホーテに立ち寄ったら売っているではないですか。
しそ酢が(笑)しかも宣伝文句にあの彦摩呂も使用していると書いている(爆)
ただ彦摩呂はしそ酢を使用はしていたがそこに売っていた物とはたぶんちがう。ただしそ酢という共通点は変わりない。
なになに・・・750mlで900円(?) お買い上げ!ゞ( ̄д ̄;)おいおい
というわけで只今しそ黒酢ダイエット中です。
まだ一週間も経ってはいないが、なんかおなかのまわりが以前よりすっきりしています(まじで!)
正直びっくりです。まさかこんなに早く結果が出るとは思いませんでした。
それとお通じが抜群に良い!キタ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━ !!!!!
まさに健康体まっしぐらといった感じです。
もうすぐ一瓶なくなるのでネットにてまとめ買いを予定中。( ̄ー+ ̄)
]]>
誕生日
http://kinshinrou.exblog.jp/3227753/
2006-06-12T00:34:00+09:00
2006-06-12T00:35:05+09:00
2006-06-12T00:34:02+09:00
kinshinrou
未分類
そこでちょいと早いが誕生日のお祝いをしてくれると彼女と渋谷にあるてっぺん(居酒屋)にいくことに。
このてっぺんに行くのは初めてなのだが、以前TVでこの居酒屋を特集していたのを見たことがあったので一度行ってみたいとは思っていたのだ。
それを聞いた彼女が予約を取ってくれたわけで、このてっぺん何がすごいかというと元気の一言。
ちょっと元気がありすぎて静かに飲みたい人にとっては、ちょっとだめかもしれないけで、なんせ店員さんの元気をわけてもらわんばかりのOL達がすごいテンションで飲んでたんで仕事とかのストレスを発散させるにはちょうどいいかと。
ま~そんな俺もカウンターで飲んでたんで店員さんたちとおしゃべりしまくちゃって、しかもバースデーイベントまでやってもらいましてまさに感動です。ちょうどバースデーイベントは5人ぐらいいて一緒にやったんだけど、うわさによると以前彼女がこの店にいったときには一人だけいたみたいでスピーチをさせられたとか・・・ま~店全体、お客含めてお祝いをしようではないか!!!って感じでやってくちゃうから感動ですよ。
けっきょく久米仙(泡盛)6杯飲み干しいい気分に~
元気をもらいたい人には是非お勧めのお店ですね。(^^)
てっぺん]]>
夏といえば・・・
http://kinshinrou.exblog.jp/3213390/
2006-06-09T23:19:00+09:00
2006-06-09T23:22:06+09:00
2006-06-09T23:20:02+09:00
kinshinrou
未分類
部屋にいても暑いから扇風機をON!としばらくたつと寒くなりOFF!てまた時間がたつと暑くなりON!・・・これの繰り返しっす。
そしてちょっと早いがひやむぎ&そうめんの時期が今年も無事到来してまいりました!!!
ていうかすでに4月の時点で僕は食い始めてはいますが、最近作ったひやむぎの写真をUPします。
上にのっかているのはひやむぎを茹でる際に一緒に茹でたホウレン草。
何故乗せたかというと、ホウレン草が冷蔵庫に眠っていて、ひやむぎにちょいとアクセントを付けたかったから・・・ていうかただの思いつき。
しかし茹でたあとちょいと塩で味付けし、これがめんつゆとからむことによって以外とおいしかった。
是非おためしあれ~]]>
水戸黄門
http://kinshinrou.exblog.jp/3171618/
2006-06-03T04:15:19+09:00
2006-06-03T04:15:19+09:00
2006-06-03T04:15:19+09:00
kinshinrou
未分類
ま~この水戸黄門はTBSの看板番組の一つでキャスティングを変えながら何十年と放送されてきており、ちょうど私がみたのは佐々木助三郎(助さん)を里見浩太朗がやっている時のですごい懐かしかった。しかも最終回で話しの展開からまだお銀(由美かおる)がレギュラーではない頃ので、すでに亡くなっているせんたみつおさんが出ていたりと・・・お銀がまだ道中に参加していないのは私も見たことはなく見入ってしまった(^^)
ま~これまで色々とキャスティングが交代してきてはいるがやはりメインの水戸黄門役は重要なもので、上で紹介した黄門様は黄門役として私が一番好きだった西村 晃で少なからずとも同意権をもっている人も少なくないとは思う。
やはりこの西村さんの黄門様が一番しっくりときて、たとえが変だが水戸黄門のパチンコがあるのだがすでに引退した西村さんの黄門様の頃のキャスティングで構成されている。ま~それほど人気があったのだが、その西村さんがやっぱりよかったと世間一般に言われたのが西村さんの次にやられた佐野浅夫さんの演技と比較されてからではないかと思う。ちょっと佐野さんには申し訳ないが西村さんの頃はよっかったな~
それはそうと今現在放送している水戸黄門のキャスティングを見たら結構びっくりです。
里見浩太朗が水戸黄門で後はお銀(由美かおる)以外メンバーはごっそりいなくなっているではないですか・・・ま~時代といえば済んでしまいますがやはり西村さんの頃の構成が一番よかったのではと思う人も多いのではないかと・・・
]]>
自宅でチャングム!
http://kinshinrou.exblog.jp/3160181/
2006-05-31T23:22:00+09:00
2006-06-02T02:23:57+09:00
2006-05-31T23:22:46+09:00
kinshinrou
未分類
美味である!(王様)
とういうわけで韓国冷麺とニラチヂミを作りました~
]]>
国分寺に上陸
http://kinshinrou.exblog.jp/3149755/
2006-05-29T10:57:51+09:00
2006-05-29T10:57:51+09:00
2006-05-29T10:57:51+09:00
kinshinrou
未分類
というのは僕は2年半前までは国分寺で1年半住んでいた事があり、東京での故郷にふさわしい町である。
北口からの写真を載せたがパチンコ屋から、店の軒並みなどかわっておらず懐かしい思い出がいっぱい!
今日は国分寺からまた移動したのであまりいられなかったのでまた改め来たいと思った今日この頃でした。ちゃんちゃん]]>
首位!!!
http://kinshinrou.exblog.jp/3145440/
2006-05-28T07:46:47+09:00
2006-05-28T07:46:47+09:00
2006-05-28T07:46:47+09:00
kinshinrou
阪神タイガース
阪神は交流戦に入ってから貯金を順調に伸ばし、巨人は不調が続いてとうとう首位の座を奪うことができた。
そうそう、最近はまっているリリーフランキー作のおでん君というアニメがあり、昨日ハンズに行ってきたらおでん君コーナーがあった。
おもわず主人公のおでん君(もちきんちゃく)を購入~
]]>
明日こそ
http://kinshinrou.exblog.jp/3141546/
2006-05-27T03:27:00+09:00
2006-05-27T06:59:31+09:00
2006-05-27T03:27:06+09:00
kinshinrou
阪神タイガース
ま~相手はWBCのMVPやから仕方ないとはおもいつつも連敗だけに明日は必ず勝ってほしい。
それはそうとヤクルトが交流戦に入ってからえらいことになってる。今日も勝ってたしこれで交流戦12勝3敗?ぐらいやったと思ったけどちょっと手が付けられなくなっている。
阪神は現在2位で3位の中日との差はいつもきにはしていたがヤクルトは完全にノーマークだったので順位を確認したらこれでも貯金が2?の4位だった。
いったい交流戦に入る前にどれだけ負け越していたのか・・・・
おそらくヤクルトが交流戦に勝ち続けていると交流戦が終わる頃にはすぐそこまではいあがってきている可能性が・・・]]>
会社のPCの壁紙
http://kinshinrou.exblog.jp/3138089/
2006-05-26T06:04:00+09:00
2006-05-26T06:04:59+09:00
2006-05-26T06:04:31+09:00
kinshinrou
WORK
そんなわけで壁紙を『大長今』の壁紙にしているのだが、こんな感じで何かにはまるのも若い頃に山崎まさよしにはまって依頼っす。(^^;
今再びチャングムの誓いを見直してるんですけど、27話でハン三宮が亡くなってしまいまして・・・
ある韓国のチャングムのHPを見ていたらこのハン三宮様はもっとはやくに亡くなる予定だったとか。それを視聴者の意見で27話まで長生きしたみたいっす。
そんな韓国で人気のあるハン三宮様はおみやげのパッケージにも使われており、しかも化粧品ですよ。
いつもドラマの中ではチョゴリを着ているからわかんないすけど、ある雑誌にはかなり胸元をあけた衣服に身をまとっているからびっくりです。まさにマダム&セクシー!
だかど俺の中でのお気に入りランク1位はミン三宮なわけで、やっぱりマダムよりキュートな方がいいっすね。(^^)]]>
交流戦
http://kinshinrou.exblog.jp/3138069/
2006-05-26T05:45:32+09:00
2006-05-26T05:45:32+09:00
2006-05-26T05:45:32+09:00
kinshinrou
阪神タイガース
ていうかこれから西武と楽天戦が続くき、巨人はというと千葉、ハムと続く為必然的にこの一週間で首位は入れ替わるであろう~ good by!巨人]]>
https://www.excite.co.jp/
https://www.exblog.jp/
https://ssl2.excite.co.jp/